လူငယ်များ၏ မျက်စိထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ခုန်ခြင်း၏ ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ခက်ခဲနိုင်သည်။
အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်မှု အားနည်းလာကာ ပါရာသိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်းများ တက်လာကာ ကယ်လ်စီယမ် ဆုံးရှုံးမှုနှုန်း မြန်လာကာ သတိမပြုမိပါက အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
"မင်း ဘယ်မှာ လဲ၊ မင်းထတော့" ဒီစကားက ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေကနေ ပြန်ထလာဖို့ လူတော်တော်များများကို အားပေးခဲ့ပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက်တော့ လဲကျခြင်းဟာ ဘယ်တော့မှ ပြန်မထနိုင်တော့ပါဘူး။
ရေတံခွန်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ “နံပါတ်တစ်လူသတ်သမား” ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ထိတ်လန့်စရာအချက်တစ်ခု- ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှ ထုတ်ပြန်သည့် အစီရင်ခံစာအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် နှစ်စဉ် လူ ၃၀၀,၀၀၀ ကျော် ပြုတ်ကျသေဆုံးကြပြီး ထက်ဝက်သည် အသက် ၆၀ ကျော်သူများဖြစ်သည်။ 2015 National Disease Surveillance System အရ သေဆုံးရခြင်းအကြောင်းရင်းကို စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းရလဒ်များအရ တရုတ်နိုင်ငံတွင် အသက် 65 နှစ်အထက် လူများသေဆုံးမှု 34.83% သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသေဆုံးမှု၏ ပထမအကြောင်းရင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ ထို့အပြင် ပြုတ်ကျဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မသန်စွမ်းမှုသည်လည်း လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် မိသားစုများအတွက် ကြီးမားသော စီးပွားရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး ဖြစ်စေပါသည်။ စာရင်းဇယားများအရ 2000 ခုနှစ်တွင် တရုတ်နိုင်ငံတွင် အသက် 60 နှစ်နှင့်အထက် အနည်းဆုံး လူသန်း 20 သည် ပြုတ်ကျမှု 25 သန်းကို ခံစားခဲ့ရပြီး တိုက်ရိုက်ဆေးကုသစရိတ် ယွမ် 5 ဘီလီယံကျော်ရှိသည်။
ယနေ့တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းသည် နှစ်စဉ်ကျဆုံးကြပြီး သက်ကြီးရွယ်အို သန်း ၄၀ နီးပါး ကျဆုံးမှုပမာဏမှာ အနည်းဆုံး ဘီလီယံ ၁၀၀ ဖြစ်သည်။
100 ဘီလီယံ ကျဆင်းမှု ၊ 50% သည် အိပ်ခန်း ၊ ဧည့်ခန်း ၊ ထမင်းစားခန်း နှင့် မီးဖိုချောင် တို့နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အိမ်သာ သည် ယေဘုယျအားဖြင့် အိမ်တွင် အသေးငယ်ဆုံး နေရာ ဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြားအခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ရေချိုးခန်းသည် “ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်မှု” – လက်ဆေးခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းနှင့် ရေချိုးခြင်း၊ အိမ်သာနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် “လိုအပ်ချက်ကြီးကြီးမားမားများကို သယ်ဆောင်သည့် သေးငယ်သောနေရာ” ဟုခေါ်သော အဝတ်လျှော်လုပ်ငန်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ” ဤသေးငယ်သောနေရာ၌ကား, များစွာသောဘေးကင်းလုံခြုံရေးအန္တရာယ်များကိုဖုံးကွယ်ထား. သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက် ယိုယွင်းခြင်း၊ ဟန်ချက်မညီခြင်း၊ ခြေထောက် အဆင်မပြေခြင်းတို့ကြောင့် အများစုမှာ နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ၊ ဆီးချိုရောဂါ နှင့် အခြားသော နာတာရှည်ရောဂါများ၊ ရေချိုးခန်းကျဉ်းခြင်း၊ ချော်ထွက်ခြင်း၊ အပူချိန်မြင့်မားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများ ကြွေကျခြင်းသို့ အလွယ်တကူ ရောက်သွားနိုင်သည်။ စာရင်းဇယားများအရ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ 50% သည် ရေချိုးခန်းထဲတွင် ပြုတ်ကျမှုများ ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။
အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ ပြုတ်ကျတာကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ၊ အထူးသဖြင့် ရေချိုးခန်းထဲမှာ ပြုတ်ကျတာကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ၊ အကာအကွယ်အစီအမံတွေကို ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ zs သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာ၊ မိုဘိုင်းလ် အဓိက လိုအပ်ချက် သုံးခု၊ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ရေချိုးခန်း အတားအဆီးမဲ့ လက်တန်းစီးရီး ထုတ်ကုန်များ၊ တည်ငြိမ်သော ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ ကျဆုံးခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် zs။
